村上二美也さんと古賀哲也さんの「水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック～」だけど
かなり迷っています。
購入しようかどうか。
・ターンをする際に●●の形を想像する
・ロングチューブを使って負荷をかけたトレーニング
・膝を少し曲げて、腕を〇〇に振り上げて入水する練習方法
などタイムロスしないためのテクニックって言っているのは、
信じてもいいの？
大丈夫なのかな・・・
●体が小さい力が弱いジュニア選手でも上達します!
●なんとなくスクールに通っていたお子さまの顔つきが変わります!
●部活で伸び悩んでいる人に役立ちます!
●とにかく水泳が好きなのにタイムが伸びない人がこれで変わる
悪くはなさそう。
本腰を入れて、やってみようかな。
