北京オリンピック100m・200m平泳ぎ代表 種田恵さんの「【女性スイマー用に開発】平泳ぎスピードアップ・プログラム」、
今人気みたいだね。
どこかに暴露情報書かれてないかな?
上半身のパワーが弱く、平泳ぎの息継ぎが苦手な女性水泳選手でも、これですぐに正しいフォームと男性並みのパワーが身につくって言ってるけど、
本当かどうかわからないし。
ウーマンズ・スイム・フェスティバル2015に向けてこれでタイムが5秒も縮みました!!
女性スイマーに特化したプログラムは目からウロコでした。
本当にありがとうございます。
なるほどね。
効果ありそうじゃない?
やってみようかな。