荒井 伸次さんの
初心者からの筋トレ講座って手法が
気になるケド
出来すぎじゃない??
11年以上 「初心者が筋肉をつけるウエイトトレーニング」 を運営しているサイトの中でたくさんの相談をまとめた決定版ってあたりは無理してる気もする。ウーン。
本当に試した人の声が知りたい。実際の口コミはどうなの?
シンプルな方法なので、三日坊主にならずにすみます。
自分にも自信が付き、最近彼女ができました。
今までのものとはちょっと切り口が違って論理的なんだよね。
やっぱり自分のカンを信じて見ようかな。
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