村上二美也さんと古賀哲也 水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック～ 本当に効果あるのか口コミが知りたい

とある掲示板には、お勧めというカキコもある
村上二美也さんと古賀哲也さんの「水泳スタート＆ターン攻略プログラム～泳法別“スタート＆ターン”レースの50％を決めるテクニック～」だけどさ、

・ターンをする際に●●の形を想像する
・ロングチューブを使って負荷をかけたトレーニング
・膝を少し曲げて、腕を〇〇に振り上げて入水する練習方法

などタイムロスしないためのテクニックって、言っているのは、
事実なの？

サクラって可能性ないかな？

⇒ 購入者の声を確認してみる

ターンの回転力をパワーアップする、
一般には指導されていない練習法が分かり、タイムがかなり縮みました！！

ふーん、いいかもね。